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Avant toute pratique sportive, il est nécessaire de consulter un médecin – si possible spécialiste du sport – afin d’être assuré que l’on peut sans risque s’adonner à la pratique d la course à pied. Nous vous recommandons de passer un test d’effort en milieu médical qui nous semble nécessaire avant cette pratique. Running-up.fr et son propriétaire Dylan DELCOURT ne sauraient être tenus pour responsables en cas d’incidents lors de l’application des plans d’entraînement et des conseils donnés.

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